
💡先に結論:ダイソーの固形燃料でも、鋳鉄製の焼肉プレートを使えば、1〜2人で楽しむ焼肉なら十分な火力で焼くことができます。25gの固形燃料1個で約20分、2個なら約40分ほど安定して燃焼し、手軽に焼肉を楽しみたいときにちょうどよい方法でした。
✍️このあと、実際に試して分かった火力や焼き上がり、使い方のコツを分かりやすく解説します。
キャンプや自宅で「手軽に焼肉を楽しみたい」と思ったとき、炭を準備して火を起こすのは、少し手間に感じることがあります。
そんなときに便利なのが、100均で手軽に手に入る固形燃料を使った焼肉スタイル。
ダイソーの固形燃料は、手頃な価格で手に入りやすく、「これで本当に焼肉ができるの?」「火力は足りるのかな?」と気になっている方も多いと思います。
実際に試してみると、少量の焼肉を楽しむには十分な火力があり、想像していたよりもずっと使いやすいと感じました。
この記事では、ダイソーの固形燃料と直火OKの焼肉プレートを使い、実際に焼肉をして分かった火力や焼き上がり、さらに美味しく焼くためのコツまで、実体験をもとに分かりやすく紹介していきます。
- ダイソー固形燃料で焼肉を実際に試してみた結果
- 使用した焼肉プレート(イシガキ スクエアグリルパン)
- 鉄板の厚みがあり、肉が美味しく焼ける
- ダイソー固形燃料25gを使用
- 4つのパーツに分かれていてセットが簡単
- コンパクトサイズで持ち運びしやすい
- 1人〜2人焼肉にちょうど良いサイズ
- 油はねしにくくテーブルが汚れにくい
- 固形燃料以外の熱源にも対応
- 手頃な価格で始めやすい
- 使い方(基本手順)
- 固形燃料焼肉の火力と焼き上がりレビュー
- 固形燃料焼肉をするときの注意点
- イシガキのスクエアグリルパンを使って実際に焼肉をしてみた
- 焼肉におすすめのアウトドアスパイス
- 固形燃料焼肉でもしっかり美味しく焼ける
- ダイソー固形燃料で焼肉するメリット・デメリット
- ダイソー固形燃料で焼肉は、こんな人におすすめ
- まとめ


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画像出典
著者撮影
ダイソー固形燃料で焼肉を実際に試してみた結果
「ダイソーの25g固形燃料を使って実際に試してみたところ、1個でおよそ20分、2個なら約40分ほど安定した火力が続き、1〜2人で楽しむ焼肉には十分なパワーがありました」
鋳鉄プレートは一度温まると熱をしっかり保ってくれるため、固形燃料でもきれいな焼き目が付き、想像以上に美味しく焼けます。
我が家では、夕食やキャンプで手軽に焼肉をしたいときに、このスタイルをよく使っています。
炭を準備するほどではないけれど、フライパンで焼くのは少し味気ない——そんな場面にちょうど良い方法だと感じています。

使用した焼肉プレート(イシガキ スクエアグリルパン)
✅今回使用したのは、イシガキのスクエアグリルパン
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | イシガキ(Ishigaki) |
| 材質 | 鋳鉄 |
| カラー | ブラック |
| 容量 | 約0.25L |
| 重量 | 約1.76kg |
| 対応熱源 | 固形燃料・ガス火・IH・オーブンなど |
「イシガキのスクエアグリルパンを選んだ理由は、旅館で出てくる一人焼肉のような雰囲気を、自宅でも気軽に楽しみたかったからです」
コンパクトなサイズながらしっかりとした鋳鉄製で、卓上に置くだけで特別感が出るので気に入っています。

鉄板の厚みがあり、肉が美味しく焼ける
「イシガキのスクエアグリルパンの大きな特徴は、鉄板の厚みが約3〜4mmあること」
実際に使ってみると、プレートがしっかり温まったあとは温度が安定し、固形燃料でも火力不足を感じることはほとんどありませんでした。

「鋳鉄は蓄熱性が高いため、表面を一気に焼き固めて旨味を閉じ込め、そのあとゆっくり中まで火を通すことができます」
焼き上がった肉は外側が香ばしく、中はジューシーに仕上がり、フライパンで焼いたときとは違った美味しさを楽しめます。
実際に焼いてみても焼き色がきれいにつき、固形燃料とは思えないほどしっかりした焼き上がりでした。

ダイソー固形燃料25gを使用
✅今回使用したのは、ダイソーで販売されている25g×3個入りの固形燃料。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 原産国 | 日本 |
| 材質 | メタノール |
| サイズ | 約4.9cm × 2.7cm × 4.9cm |
| 内容量 | 3個入り |
「実際に使ってみると、25gの固形燃料1個で約20分燃焼しました。焼肉の場合は2個使用すると約40分焼けるため、1〜2人焼肉にはちょうど良い時間」
途中で火力がやや弱くなることもありますが、プレートがしっかり温まっていれば蓄熱で焼き続けられるため、使い勝手は思っていた以上に良好でした。

4つのパーツに分かれていてセットが簡単
📌スクエアグリルパンは
✅鉄プレート
✅角形コンロ
✅台座
✅ソースカップ
の4つのパーツに分かれています。
「組み立ては、台座にコンロを置き、固形燃料をセットしてプレートを乗せるだけなのでとても簡単」
初めて使う場合でも迷うことはなく、準備は数分で完了します。
ソースカップはチーズフォンデュやチーズタッカルビなどをするときに便利で、使わないときは取り外しておくこともできます。

コンパクトサイズで持ち運びしやすい
「本体サイズは、約幅16.5cm×奥行13.5cm×高さ11.5cmとコンパクトで、500mlのペットボトルと並べてもそれほど大きくありません」
キャンプにも持っていきやすく、収納スペースを取りにくいのも使いやすいポイント。
自宅用の卓上焼肉セットとして常備しておくのにも向いているサイズ感だと思います。

1人〜2人焼肉にちょうど良いサイズ
「焼き面は約13cm×13cmで、1人焼肉ならゆったり、2人でも少量ずつ焼きながら楽しむスタイルなら十分な広さ」
大人数向けではありませんが、晩酌用やソロキャンプにはちょうど良いサイズ感でした。
実際に夫婦で使ったときも、数枚ずつ焼いて食べるスタイルであれば問題なく楽しめました。

油はねしにくくテーブルが汚れにくい
「プレートには約1.8cmの深さがあり、表面も波状になっているため、焼いたときの脂が溝に落ち、油はねが少ないのも嬉しいポイント」
ウインナーなど転がりやすい食材も安定して焼けるため、卓上でも安心して使えます。
余分な脂が落ちることで、焼肉を少しヘルシーに楽しめるのも魅力のひとつ。

固形燃料以外の熱源にも対応
📌鉄プレート部分は
✅ガス火
✅IH
✅オーブン
✅魚焼きグリル
✅カセットコンロ
など幅広い熱源に対応しています。
「キャンプでは固形燃料、自宅ではガスコンロやカセットコンロというように、シーンに合わせて使い分けられるのが便利」
我が家でも、カセットコンロの五徳にプレートだけを乗せて使うことがあり、使用頻度はかなり高くなっています。

手頃な価格で始めやすい
「イシガキのスクエアグリルパンは、手頃な価格で購入できるうえ、鋳鉄製でしっかりした作りになっています」
価格と品質のバランスが良く、「まずは固形燃料で焼肉を試してみたい」という方にも取り入れやすいアイテムだと思います。

使い方(基本手順)
👉\ステップ/:1️⃣台座の上に角形コンロを置く

👉\ステップ/:2️⃣中央に固形燃料をセットして着火する

👉\ステップ/:3️⃣鉄プレートを乗せ、油を薄く塗って温める


✅プレートをセットしたまま固形燃料を交換できるため、使い勝手も良好。
「我が家では、着火にSOTOのスライドガストーチを使用しています」
約1300℃の高温の炎が出る強力な耐風バーナーで、ターボ状の炎が出るため、風がある日でもスムーズに着火できます。
燃料はライターガスやカセットボンベから補充でき、使い捨てではないので経済的に使えるのも気に入っているポイント。

固形燃料焼肉の火力と焼き上がりレビュー
「ダイソーの25g固形燃料を使って実際に焼肉をしてみると、着火してから数分ほどでプレート全体がしっかり温まり、肉を乗せた瞬間にジュッと音がする程度の火力になりました」
炭火のような強火ではありませんが、鋳鉄プレートは蓄熱性が高いため、一度温まると安定した温度を保ち、焼きムラもほとんど気になりません。
実際に牛肉を焼いてみると、表面にはしっかり焼き色が付き、外側は香ばしく、中はやわらかく仕上がります。

「特に脂の多い部位は、プレートの溝に余分な脂が落ちることで、見た目よりもヘルシーなに焼くことができます」
ウインナーや野菜もじっくり火が通り、固形燃料でも十分に焼肉を楽しめる火力だと感じました。

「燃焼時間は、25gの固形燃料1個でおよそ20分ほど」
1人焼肉なら1個でも楽しめますが、ゆっくり焼きながら食べたい場合は、2個用意しておくと安心。
途中で火力が少し弱くなっても、プレート自体に熱が残っているため、急に焼けなくなることはありません。

「イシガキのスクエアグリルパンの口コミと評判は、下記のような感じ」

固形燃料焼肉をするときの注意点
「使ってみて感じた注意点は、最初にしっかりプレートを予熱しておくこと」
温まりきる前に食材を乗せてしまうと焼き色が付きにくく、火力が弱いように感じてしまいます。
固形燃料に火を付けてから2〜3分ほど待ち、プレートが十分に温まってから焼き始めると、きれいに焼き上がります。
固形燃料は風の影響を受けやすいため、屋外で使用する場合は風よけを使ったり、風の当たりにくい場所で使うと火力が安定します。


イシガキのスクエアグリルパンを使って実際に焼肉をしてみた
「今回は、ししとう・椎茸・シャウエッセン・牛肉を使って、実際に焼肉をしてみました」
固形燃料でもしっかり焼けるのか気になるところですが、鋳鉄プレートは蓄熱性が高く、食材を乗せた瞬間にジュッという音がして、想像以上にしっかり焼き上がります。

「まずは、ししとうから焼いていきます。鉄プレートに並べて、表面に軽く焦げ目がつくまでじっくり加熱」
焼き上がったら、醤油を少し垂らして鰹節をかけるだけで完成。
シンプルな食べ方ですが、鉄板ならではの香ばしさが加わり、ししとうの甘みがより引き立ちます。


「続いて椎茸を焼いてみます。傘の部分を上にして並べ、しばらく焼いていると、椎茸の中にじんわり水分が出てきます」
水分が出てきたら焼き上がりのサイン。
仕上げに醤油を少し垂らすだけで、香ばしさと旨みが重なり、シンプルながら満足感のある味わいになります。
鉄板で焼く椎茸は、網焼きとはまた違った美味しさがあります。


「シャウエッセンも焼いてみました。プレートには約1.8cmの深さがあるため、ウインナーが転がり落ちることがなく、安定して焼くことができます」
じっくり転がしながら焼くと、外側はパリッと、中はジューシーに仕上がり、シンプルながら食べごたえのある味わいになります。
鋳鉄プレートは火の通りが均一なので、焼きムラが出にくいのも使いやすいポイント。


「最後に牛肉を焼いていきます。プレートがしっかり温まったところに肉を乗せると、すぐに焼き色が付き、じゅわっと焼ける香りがしてきます」
裏表を焼いたあと、我が家では焼肉のタレを使わず、スパイスを振りかけていただいています。
タレを使わないことで、肉本来の旨みをさっぱりと楽しめるのも気に入っている点です。

「スパイスは、焼く前ではなく焼き上がりに振りかけるのがポイント」
仕上げに振ることで香りが飛びにくく、スパイス本来の風味をしっかり味わうことができます。

焼肉におすすめのアウトドアスパイス
👉\マキシマム/
✅マキシマムは、かつお粉末・醤油・クミン・ローレル・ナツメグなど、16種類のスパイスが配合された万能スパイス。
✅ナツメグやローレルが入っているため、肉や魚の臭みを抑え、風味を整えてくれます。
✅実際に使ってみると、クミンの香りがほんのり感じられ、少しカレーのような奥行きのある味わいになります。
✅かつお粉末や醤油など和風の原材料も使われているため、スパイス感が強すぎず、どんな方でも食べやすい味に仕上がるのが特徴。
✅牛肉・豚肉・鶏肉はもちろん、ハンバーグの下味などにも使いやすいスパイスです。

👉\黒瀬のスパイス/
✅黒瀬のスパイスは、胡椒やペッパーがしっかり効いたスパイシーな味わいが特徴。
✅原材料には醤油成分も含まれているため、ピリッとした辛さの中に旨味も感じられます。
✅焼き上がった肉に振りかけると、スパイスの香りが立ち、シンプルな焼肉でもしっかりとした味わいになります。パンチのある味が好きな方におすすめです。

👉\ほりにし/
✅ほりにしは、ガーリックの風味がしっかり効いたスパイスで、焼肉に使うとコクのある味わいになります。
✅ガーリック好きの方には相性が良く、牛肉だけでなく鶏肉や野菜にもよく合います。
✅焼き上がりに振りかけることで、ガーリックの香りをより楽しむことができます。

固形燃料焼肉でもしっかり美味しく焼ける
「実際に自宅やキャンプで使ってみて感じたのは、固形燃料でも鋳鉄プレートを使えば十分に焼肉を楽しめるということです」
炭火ほどの火力はありませんが、プレートがしっかり温まれば焼き色も付き、肉も野菜も美味しく仕上がります。
我が家では、自宅でもキャンプでもグリルパンを使って焼肉をすることが多く、準備が簡単で雰囲気も楽しめるため、「少しだけ焼肉をしたい」ときにとても重宝しています。
コンパクトで扱いやすく、1人焼肉や少人数での焼肉にちょうど良いサイズなので、手軽に焼肉を楽しみたい方に特におすすめ。


ダイソー固形燃料で焼肉するメリット・デメリット
「ダイソーの固形燃料を使った焼肉は、炭火とはまた違った手軽さが魅力」
実際に使ってみると、気軽に焼肉を楽しめる便利さがある一方で、いくつか気をつけておきたいポイントもありました。
実際に使用して感じたメリットとデメリットを、分かりやすくまとめます。

⭕メリット:準備がとても簡単
✅炭のように火起こしをする必要がなく、固形燃料に火を付けるだけですぐに調理を始められるのが魅力です。
⭕メリット:片付けが楽
✅炭火と違って灰がほとんど出ないため、後片付けがとても簡単。使用後は燃え残りを処理するだけで済むので、調理後の手間を大きく減らすことができます。
⭕メリット:コンパクトで持ち運びやすい
✅固形燃料は小さく軽いため、キャンプやアウトドアにも持って行きやすいです。荷物をできるだけ減らしたいときや、少人数での焼肉を楽しみたいときにも扱いやすく感じました。
⭕メリット:火力が安定しやすい
✅一度プレートがしっかり温まると、鋳鉄の蓄熱性によって安定した火力で焼き続けられます。少量の食材をゆっくり焼きながら食べるスタイルには、ちょうど良い火力だと感じました。
⚠️デメリット:炭火ほどの強火にはならない
✅固形燃料は、炭火に比べると火力が穏やかなため、大量の肉を一気に焼くようなスタイルにはあまり向いていません。
⚠️デメリット:燃焼時間が決まっている
✅25gの固形燃料の場合、燃焼時間はおよそ20分ほどです。長時間焼きたい場合は、あらかじめ予備の燃料を用意しておくと安心。
⚠️デメリット:風の影響を受けやすい
✅屋外で使用する場合、風が強いと火力が弱くなることがあります。風防を使ったり、風の当たりにくい場所で使用すると、火力が安定して使いやすくなります。

ダイソー固形燃料で焼肉は、こんな人におすすめ
📌こんな人におすすめ:手軽に焼肉を楽しみたい方
⭕火起こしが不要で、火を付けるだけですぐに焼肉を始められます。自宅で少しだけ焼肉をしたいときにも便利。
📌こんな人におすすめ:ソロキャンプ・少人数キャンプをする方
⭕1〜2人でゆっくり焼きながら食べるスタイルにちょうど良い火力で、コンパクトなので持ち運びもしやすく感じました。
📌こんな人におすすめ:後片付けを簡単にしたい方
⭕炭火と違って灰がほとんど出ないため、使用後の片付けがとても楽。
📌おすすめしない:大人数で一気に焼肉をしたい方
⚠️火力が穏やかなため、大量の肉を一度に焼くスタイルには向いていません。
📌おすすめしない:強火で一気に焼きたい方
⚠️炭火のような強い火力を求める場合は、物足りなく感じることがあります。
📌おすすめしない:長時間焼き続けたい方
⚠️固形燃料は燃焼時間が決まっているため、長時間の焼肉では燃料を追加する必要があります。


まとめ

💡最後に結論:ダイソーの固形燃料は、炭火のような強い火力こそありませんが、鋳鉄製の焼肉プレートと組み合わせれば、1〜2人で楽しむ焼肉には十分な火力があります。準備や後片付けもとても簡単で、「少しだけ焼肉をしたい」というときには、ちょうどよい調理スタイルだと感じました。
ダイソーの固形燃料を使った焼肉は、炭火のような本格的なスタイルとは少し違いますが、「手軽に焼肉を楽しみたい」という方にはとても使いやすい方法。
火起こしの手間がなく、準備や片付けも簡単なので、思い立ったときにすぐ焼肉を始められるのが大きな魅力だと感じました。
鋳鉄プレートを使えば、固形燃料でもしっかり焼き色が付き、外は香ばしく中はジューシーに焼き上がります。
ソロキャンプや夫婦キャンプ、自宅での晩酌焼肉など、1〜2人でゆっくり楽しむスタイルにはちょうど良い火力。
「炭を準備するほどではないけれど、フライパンとは違う焼肉の雰囲気を楽しみたい」そんなときは、ダイソーの固形燃料とコンパクトな焼肉プレートを組み合わせた焼肉スタイルを、ぜひ一度試してみてください。
以上、「【実際に試した】ダイソー固形燃料で焼肉!直火OK焼肉プレートを紹介」でした。
Q:ダイソー固形燃料で焼肉は本当にできる?
A:鋳鉄製の焼肉プレートを使用すれば、1〜2人で楽しむ焼肉なら十分に焼くことができます。プレートがしっかり温まれば安定した温度を保てるため、きれいな焼き色も付きます。
Q:【実際に試した】ダイソー固形燃料で焼肉の火力は足りる?
A:炭火ほどの強火にはなりませんが、鋳鉄プレートを使えば火力不足を感じることはほとんどありません。少量ずつ焼きながら食べるスタイルなら快適に焼肉を楽しめます。
Q:ダイソー固形燃料25gは何分使える?
A:25gの固形燃料1個で約20分、2個使用すると約40分ほど安定した火力が続きます。1〜2人焼肉ならこの時間で十分楽しめます。
Q:ダイソー固形燃料で焼肉する場合、何個使えばいい?
A:1人焼肉なら1個、2人でゆっくり食べる場合は2個用意しておくと安心です。長時間焼きたい場合は予備を準備しておくと便利です。
Q:直火OK焼肉プレートとは?
A:直火OK焼肉プレートとは、ガス火や固形燃料、IHなどに直接かけて使用できる焼肉プレートのことです。鋳鉄製のモデルは蓄熱性が高く、固形燃料でも安定して焼けます。
Q:ダイソー固形燃料焼肉におすすめのプレートは?
A:鋳鉄製の焼肉プレートがおすすめです。厚みがあるため一度温まると熱をしっかり保ち、焼きムラが少なく美味しく焼き上がります。
Q:ダイソー固形燃料焼肉はキャンプでも使える?
A:固形燃料はコンパクトで軽量なので、ソロキャンプや少人数キャンプでも使いやすい調理方法です。火起こしの手間がなく、準備が簡単なのもメリットです。
Q:ダイソー固形燃料焼肉は自宅でも使える?
A:卓上コンロタイプのグリルパンを使えば、自宅のテーブルでも手軽に焼肉を楽しめます。煙や油はねも比較的少ないため、室内でも使いやすいスタイルです。
Q:固形燃料焼肉を美味しく焼くコツは?
A:食材を乗せる前にプレートをしっかり予熱しておくことが重要です。2〜3分ほど温めてから焼き始めると、きれいな焼き色が付きやすくなります。
Q:ダイソー固形燃料焼肉のメリットは?
A:火起こし不要で準備が簡単、灰が出ないので後片付けが楽、コンパクトで持ち運びやすいという点が大きなメリットです。
Q:ダイソー固形燃料焼肉のデメリットは?
A:炭火ほどの強火にはならないため、大人数で一気に焼くスタイルには向いていません。また、燃焼時間が決まっているため長時間使用する場合は燃料の追加が必要です。
Q:ダイソー固形燃料焼肉はどんな人におすすめ?
A:ソロキャンプや夫婦キャンプ、晩酌用の少量焼肉など、「少しだけ焼肉を楽しみたい」という方に特におすすめです。
Q:ダイソー固形燃料焼肉は初心者でも簡単にできる?
A:固形燃料に火を付けてプレートを乗せるだけなので、特別な道具や火起こしの知識がなくても簡単に始めることができます。
