今回は「実際に刺されてわかった！キャンプで最強のブヨ対策」というテーマで、我が家の実体験を元に、ブヨに刺されたときの症状や応急処置、さらにしっかりと予防するための方法まで、できる限り詳しくまとめてみました。
キャンプ好きな方なら一度は経験があるかもしれませんが、自然の中には私たちが思っている以上に「気づきにくい危険」が存在します。
その中でも特に厄介なのが「ブヨ（ブユとも呼ばれます）」の存在。
「蚊に刺されたのかな？」と軽く思っていたら、翌日にはかゆみがどんどんひどくなって、赤く腫れて痛くなってきた……。実はそれ、ブヨに刺された可能性が高いです。
ブヨに刺された痛みとかゆみ、腫れの辛さ。どうすればその被害を防げるのか？
今回は我が家が実際にブヨに刺されて学んだ知識と、「これは絶対にやっておいた方がいい！」と思う対策をたっぷりとご紹介します。
- ブヨってどんな虫？
- ブヨに刺されたらどうなる？
- ブヨに刺されたときの応急処置3ステップ
- ブヨの活動時期と時間帯を知っておこう
- ブヨにも効く蚊取り線香「アース製薬のモンスーン」
- 最強のブヨ対策
- 虫除けスプレーは「塗り込む」がコツ
- 扇風機で風を送るだけでも効果あり
- 長袖・長ズボンで肌の露出を防ぐ
- ハッカ油の活用
- ブヨにも効く蚊取り線香「アース製薬のモンスーン」
- キャンプで使えるブヨ対策グッズを比較
- まとめ
参考リンク
ブヨってどんな虫？
「ブヨ（正式名称：ブユ）は、体長約2〜4mmの小さな昆虫で、見た目はコバエに似ています」
その生態は蚊とは異なり、皮膚を噛み切って血を吸うという特徴があります。主に清流や渓流などのきれいな水辺に生息し、春から秋にかけて活動が活発になります。
朝や夕方の涼しい時間帯に多く見られるため、キャンプの際は注意が必要です。
ブユ類は体長2～4mm程度の小型のハエのような吸血性の昆虫です
「ブヨは単独で行動するよりも「群れ」で動くことが多いのが特徴」
1匹見かけたら周囲に何匹も潜んでいるかもしれません。
うっかり油断していると、気づいた時には両足を5～6箇所も刺されていた……なんてことも。
ブヨに刺されたらどうなる？
「刺された瞬間はちょっと痛いだけだったけど、あとから猛烈にかゆくなってきた！まさに典型的なブヨの症状」
噛まれた直後はそれほど気にならなくても、時間が経つとじわじわと赤く腫れてきて、強烈なかゆみが始まります。
かゆみに加えて、熱を持つように腫れ上がり、触ると痛い。個人差はありますが、体質によっては水ぶくれになったり、1週間以上もかゆみと腫れが続くこともあります。
悪化すると「とびひ」のようになってしまったり、皮膚科での治療が必要になるケースも。
刺されている時は痛み、かゆみをほとんど感じないので気付かないのですが、吸血部に小さな出血点が見られるのが特徴です。刺されて半日くらいすると刺された所が赤く腫れて次第に激しいかゆみを生じます。
「ブヨに刺されたらなるべく早めの処置がとても大事」
我が家も下記の写真のように、対策をする前はブヨに刺されたことが何回もあります。
ブヨに刺されたときの応急処置3ステップ
「ブヨに刺されてしまったら、まずは慌てず、以下の手順で対処しましょう」
1️⃣患部を洗う
🔸刺された場所をすぐに清潔な水で洗いましょう。ブヨの唾液成分にはアレルギー反応を引き起こす成分が含まれているので、少しでも早く洗い流すことが大切。流水がない場合は、ウェットティッシュでも構いません。
2️⃣毒素を絞り出す or ポイズンリムーバーで吸引
🔸刺されたところを指で軽く押して毒素を出すのも有効ですが、できれば「ポイズンリムーバー（吸引器）」があると安心。早い段階で毒素を抜いておくと、かゆみや腫れがかなり軽減されます。
🔸ブヨが多い清流のキャンプ場などに行く際は、できればポイズンリムーバーを用意して下さい。
3️⃣ステロイド系の薬を塗る
🔸我が家で使っているのは「ムヒアルファEX」。ステロイドが配合されているので、炎症を抑え、かゆみを鎮めてくれます。患部を冷やしたあと、薬をしっかり塗って、必要に応じて絆創膏を貼って保護すると、掻きむしり防止にもなります。
ムヒアルファEXは、蚊にはもちろん、こんな虫さされなどにお使いください。
ダニ ノミ 毛虫 ムカデ クラゲ
✅ブヨが発生するキャンプ場を利用する際は、ムヒアルファEXを持参しましょう。
「ブヨに刺された箇所がかゆくてつい掻いてしまうと、赤く腫れたしこりが長く残ったり、場合によっては皮膚炎を引き起こすことがあります」
そんなときは、刺された部分に絆創膏を貼っておくと、無意識に掻いてしまうのを防ぐことができます。
🩺 日本皮膚科学会｜虫刺されQ&A「ブユに刺されたらどうなりますか？」
└ ブヨ（ブユ）に刺されたときの症状や経過について、専門医の解説が掲載されています。
💊 日本皮膚科学会｜虫刺されQ&A「虫刺されの治療はどうすればよいですか？」
└ ステロイド系外用薬の使用や、掻かないための工夫など、治療の基本が詳しく紹介されています。
🌸 日本医師会 健康ぷらざ No.521「虫に刺されないよう気をつけよう」
└ 虫に刺されたときの応急処置（洗う・冷やすなど）をわかりやすく説明しています。
ブヨの活動時期と時間帯を知っておこう
「ブヨは3月～10月くらいの暖かい時期に発生します」
梅雨から夏にかけて、湿度が高い季節に大発生することもあります。
「1日の中でも「ブヨが活発になる時間帯」が朝と夕方」
気温が20℃前後になるこの時間帯は、ブヨにとってはベストコンディション。
逆に日中の暑い時間帯や夜間は、ブヨの動きは鈍くなるため、ブヨの発生する時間帯を理解して対策をして下さい。
ブヨにも効く蚊取り線香「アース製薬のモンスーン」
「アース製薬のモンスーンは、もともと高温多湿な東南アジアで販売されている、しっかり効く蚊取り線香」
湿度や虫の多さに慣れている現地でも信頼されている商品。
ブヨにも効果があるので、清流のキャンプ場に行く際はおすすめ。
【適用害虫】ユスリカ、アブ、ブユ(ブヨ)
「モンスーンは、ブヨだけでなく蚊やアブなど、キャンプ場でよく見かける虫にもバッチリ効きます」
わが家でも、夏のキャンプには欠かせないアイテムのひとつ。
✅モンスーンの主成分は、ピレロイド系。
✅効き目が早いのに、人には優しい成分。
✅自然界での分解が早いので環境にも配慮されていて、安心して使えます。
「1巻で7時間ほど使用できるので、長時間虫を寄せつけません」
我が家では、テント設営と同時にまず足元にモンスーンをセットしています。
イスの下など、1人1個のモンスーンを足元に置くとさらに効果的。
関連リンク
【実際に調べた】アース虫よけ線香モンスーンの口コミと効果
「モンスーンの香りは、ラベンダーにほんのりお香が混ざったような感じ」
ツンとせず、長時間つけていても不快にならないやさしい香りです。
アース製薬の厳しい品質基準で生産されているので、安全性もお墨付き。
「100巻入りで2000円前後という手ごろさ」
キャンプで使用するには、十分な量が入っています。
「いろいろな蚊取り線香がありますが、最強の蚊取り線香と呼ばれているのがアース製薬のモンスーン」
口コミと評判は、下記のような感じ。
最強のブヨ対策
「実際にどうすればブヨの被害を防げるのか？実体験を元に、効果が高かったものをご紹介します」
虫除けスプレーは「塗り込む」がコツ
「虫除けスプレーは、振りかけるだけではなく、手でしっかりと塗り込むのがポイント」
顔以外の露出した肌すべてに、化粧水のように塗っていきましょう。
「選ぶときは必ず「ブヨにも効果あり」と記載されているものを選んでください」
「スキンベープミストやサラテクトミスト リッチリッチ30など、高濃度ディート配合タイプが安心」
扇風機で風を送るだけでも効果あり
「ブヨは小さくて軽いため、風に弱いです」
ポータブル扇風機を持っていくと、風でブヨを寄せ付けにくくなります。
おすすめはクレイモアのDCモーター搭載モデル。
「風力が強く、三脚や吊り下げも可能でキャンプでも大活躍」
長袖・長ズボンで肌の露出を防ぐ
「朝夕のブヨが多い時間帯には「長袖・長ズボン＋靴下」がベスト」
足首は無防備になりがちなので要注意。
サンダルよりスニーカーがおすすめ。
ハッカ油の活用
「ハッカ油は、ブヨが嫌う香りの一つ」
ハッカ油を希釈してスプレーとして使用することで、ブヨ対策として期待できます。
肌が敏感な方は注意が必要です。
ブヨにも効く蚊取り線香「アース製薬のモンスーン」
「蚊取り線香もブヨ対策には有効」
我が家が愛用しているのが、アース製薬の「モンスーン」という海外向けの強力タイプ。
東南アジアの過酷な環境で使われているだけあって、その効果は抜群。
「火をつけると約7時間しっかりと燃え続け、蚊・ブヨ・アブなどを寄せつけません」
「足元に1人1個置いておくだけで、安心感がぐっと高まります」
香りはラベンダーのほんのりとしたやさしい香りで、煙も控えめなのでとても使いやすいです。
キャンプで使えるブヨ対策グッズを比較
「ブヨ対策の基本は、虫除けスプレー・蚊取り線香・肌の露出を減らす・ハッカ油スプレーの4つですが、実際にどれを選べばいいか迷う方も多いです」
ここでは、我が家がキャンプで実際に使ってみて「これは効いた！」と感じたアイテムを中心に、ブヨ対策グッズをわかりやすく比較してみました。
| 商品名 | 特徴 | ブヨへの効果 |
|---|---|---|
| アース製薬 モンスーン | ブヨ・アブ・蚊に対応。ラベンダー調の香りで、7時間ほど効果が持続します。煙の量も多めで、足元に置くだけで安心感があります。 | ◎ 非常に高い。キャンプ場でも効果実感あり。 |
| 森林香 | 登山や林間キャンプで人気の線香タイプ。煙が多く、山や森など虫が多い場所で強力に効果を発揮します。 | ○ 効果は高いが煙が強め。 |
| スキンベープミスト | ディート高濃度（30％）配合。肌に直接スプレーして使えるタイプで、ベタつかず爽やかな使い心地です。 | ◎ ブヨにも効果あり。日中の外出にもおすすめ。 |
| ハッカ油スプレー | 天然ミントの香りで虫を寄せつけにくくします。化学成分が苦手な方やお子さんにも使いやすいナチュラルタイプ。 | △ 香りによる忌避効果が中心。補助的に使用がおすすめ。 |
まとめ
ブヨは小さくても非常に厄介な虫。
知らないうちに刺されて強烈なかゆみに悩まされ、楽しいはずのキャンプが最悪になることもあります。
ブヨの生態をよく知り、効果的な対策をしっかり取っていれば、被害をかなり減らすことができます。
✅虫除けスプレーをしっかり塗り込む
✅ハッカ油の活用
✅朝と夕方に集中してブヨ対策をする
✅長袖・長ズボン・靴下を着用して肌の露出を減らす
✅扇風機や蚊取り線香で寄せ付けにくくする
✅刺されたらすぐに洗って、薬を塗る
この6つを意識しておけば、ブヨの被害を大幅に防げます。
清流のそばや標高が高いキャンプ場では特に要注意。
ぜひこの記事を参考にして、万全のブヨ対策でアウトドアを楽しんでください！
以上、「【実際に調べた】キャンプで最強のブヨ対策！刺されてわかった」でした。
Q：キャンプで最強のブヨ対策は何ですか？
A：最強のブヨ対策は「虫除けスプレー」「蚊取り線香」「長袖・長ズボン」「ハッカ油スプレー」の組み合わせです。特にアース製薬のモンスーンとスキンベープミストは実際に効果を実感できました。
Q：ブヨに刺されたらどうすればいい？
A：まずは患部を洗い、ポイズンリムーバーで毒を吸い出し、ステロイド入りの薬（ムヒアルファEXなど）を塗ってください。冷やすと腫れやかゆみを和らげられます。
Q：ブヨに刺されたときの症状は？
A：刺された直後は軽い痛みだけですが、数時間後から強烈なかゆみと腫れが出てきます。ひどい場合は水ぶくれや発熱を伴うこともあります。
Q：ブヨに刺された場所がかゆすぎるときは？
A：掻くと悪化するので、冷やして薬を塗り、絆創膏などで保護してください。かゆみが強いときは皮膚科を受診しましょう。
Q：ブヨはいつ・どこで発生しますか？
A：ブヨは3月〜10月の暖かい時期に発生します。特に朝と夕方の涼しい時間帯に活動が活発で、川沿いや森の近くなど清流周辺のキャンプ場に多いです。
Q：ブヨと蚊の違いは？
A：蚊は針で吸血しますが、ブヨは皮膚を噛み切って血を吸うため、痛み・腫れ・かゆみが強く長引きます。
Q：キャンプでブヨに刺されない服装は？
A：長袖・長ズボン・靴下を着用し、肌の露出を避けることが重要です。足首は特に狙われやすいので、サンダルよりスニーカーがおすすめです。
Q：ブヨ対策に効果のある虫除けスプレーは？
A：スキンベープミスト（ディート30％配合）やサラテクトリッチリッチ30など、「ブユ対応」と記載された高濃度ディートタイプが効果的です。
Q：ハッカ油はブヨに効果がありますか？
A：ハッカ油の香りはブヨが嫌うため、一定の忌避効果があります。ただし補助的な役割なので、スプレーと併用するのがおすすめです。
Q：ブヨ対策でおすすめの蚊取り線香は？
A：アース製薬の「モンスーン」が特におすすめ。ブヨ・アブ・蚊すべてに効き、香りもやさしいラベンダー調です。1巻で約7時間持続します。
Q：森林香とモンスーン、どちらがブヨに効く？
A：どちらも効果的ですが、煙が多い森林香は山や林間サイト向き。香りが穏やかで長時間使えるモンスーンはファミリーキャンプにも最適です。
Q：キャンプ中にブヨを寄せつけない工夫は？
A：テント周りにモンスーンを設置し、扇風機で風を送るのが効果的。ブヨは風に弱いため、風を作るだけでも寄りつきにくくなります。
Q：ブヨに刺されやすい人の特徴は？
A：汗をかきやすい人、黒っぽい服を着ている人、香水や柔軟剤の香りが強い人は刺されやすい傾向があります。
Q：ブヨに刺されないために寝る前にできる対策は？
A：寝る前に虫除けスプレーを塗り直し、テント内にブヨが入らないように入口をしっかり閉めること。LEDランタンを使うと虫が寄りにくくなります。
Q：子どもにも使えるブヨ対策はありますか？
A：ハッカ油や低刺激タイプの虫除けスプレーがおすすめ。肌に直接かけるのが心配な場合は、服や帽子にスプレーしましょう。
Q：ブヨ対策にポイズンリムーバーは必要？
A：はい、非常に有効です。刺された直後に毒を吸い出すことで、腫れやかゆみを大幅に軽減できます。キャンプでは必ず持参したいアイテムです。
Q：ブヨに刺されたら温めた方がいい？冷やした方がいい？
A：刺された直後は冷やすのが基本です。炎症やかゆみを抑えるため、保冷剤や冷たいタオルで患部を冷やしましょう。
Q：ブヨ対策グッズで一番コスパが良いのは？
A：アース製薬のモンスーンがコスパ最強です。100巻入りで約2000円と手頃で、ブヨ・蚊・アブに効果的です。
Q：ブヨが多いキャンプ場の特徴は？
A：清流や渓流の近く、木陰が多く湿った場所です。標高が高いキャンプ場や川沿いサイトでは特に注意しましょう。
Q：ブヨ対策に電池式の蚊取りは効く？
A：ブヨには効きにくい場合が多いです。ブヨ対策としては、煙の出る蚊取り線香タイプ（モンスーンなど）がおすすめです。
Q：ブヨ対策を忘れた時の応急処置は？
A：すぐに患部を洗い、ポイズンリムーバーや冷水で処置しましょう。市販薬がない場合は、氷で冷やすだけでも効果があります。
Q：ブヨに刺された跡はどれくらいで治る？
A：軽い場合は3〜5日、重い場合は1〜2週間かかることもあります。掻きむしると跡が残るため、早めの治療が大切です。
Q：ブヨに刺されないための香り対策は？
A：ハッカ油、レモングラス、ユーカリの香りが効果的です。自然系のアロマスプレーもおすすめです。
| カテゴリ | 内容 |
|---|---|
| ブヨってどんな虫？ | 体長2〜4mmの吸血性昆虫で、清流や渓流に生息。朝夕に活発化し、群れで行動する。 |
| 刺されたらどうなる？ | 噛まれた直後は軽い痛みだけだが、後から強烈なかゆみと腫れが出る。悪化すると皮膚科の治療が必要なことも。 |
| 刺されたときの応急処置 |
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| 活動時期と時間帯 | 3月〜10月、特に梅雨から夏。朝夕（20℃前後）に活発化。 |
| おすすめの対策 |
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| 最強のアイテム | 蚊取り線香「アース製薬のモンスーン」：ブヨ・蚊・アブに効く。1巻7時間、ラベンダーの香り、コスパ◎ |
| 口コミ |
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